2016年01月10日

ぶる下がり 健康器具 を簡単自作です


身長が縮まってきているような感じさするので、ぶる下がって、伸ばしたくなった。

家の中で、ぶる下がることができるところを探してみると。

階段の手すりに掴まって、階段の横につる下がることができる。

でも、着地が、階段部分になるので、バランスを崩すと危険です。


自作しようと思い、ステンレスパイプを取付けるところを探すと、ちょうど良さそうなところがあった。



簡単に取り外せるように、置いてあるだけです。



転がらないように、ネジでストッパーを付けてます。

パイプの両端は、壁に傷が付かないように、キャップをしてます。



気持ちよく背筋を伸ばすことができます。

欠点は、高さが約1.8.mなので、膝を曲げた状態になることです。

すぐに飽きて、時々、使う程度なので、邪魔にならない方が良い感じです。



私の良く行くパイプ関係のネットショップです。










posted by iihida at 20:45| Comment(0) | ダイアリー

2015年12月21日

風呂場の 寒さ対策です


風呂場が寒い、窓から冷たい風が がーッ と湧き出ているように感じる。



簡単に取り外しができて、カビが発生せず、安価な物を以前から探していた。

偶然、こんなものを見つけた。



養生用のプラスチックベニヤ という建築の内装工事の保護材に使用さてるもののようです。



サイズは、3mmx900mmx1800mm 畳ぐらいの大きさです。



半透明で、柔らかめ、加工がしやすい感じです。

取外しが簡単にできるように、上下は、ピッタリ寸法ですが、左右方向はラフな感じで挟み込んでいます。

片方は、長めに折り曲げて、掴みやすいようにしてます。



窓からの寒さ地獄からは、脱出できました。

やはり、浴室暖房が欲しいです。

風呂場の天井は、低く作りましょう。



私の良く行く建築関連のネットショップです。









posted by iihida at 20:58| Comment(0) | ダイアリー

2015年12月18日

板チョコ デカいのを 購入した  


大東カカオ クーベルチュール セレクショーネ バニーユ 500g スイート を購入してみた。



市販チョコレートの様なパッケージではありません。



お菓子などを作る時の材料として販売されているようです。



カカオの量は、57%です。



大きさは、このくらいです。



厚みは、このくらいです。



パッケージを開けると、大きいチョコに、かぶりつきたくなりますが、グッとこらえます。



包丁で切ってみると、案外簡単に切れます。

薄く切ると、バラバラの細かい破片になります。

そのまま食べるならば、厚めに切って、塊を口に放り込むと、幸福感がいっぱいに広がります。

甘味が少し多い感じですが、カカオの美味しさを満喫できます。



私の良く行くチョコレート関係のネットショップです。












posted by iihida at 20:42| Comment(0) | ダイアリー

2015年12月17日

厚い靴下 の購入です


寒くなると、足の保温が一番の悩みです。

冷え性なのか、足が寒いです。

新品を撮影してます。



靴下には、譲れない条件が一つあります。

ゴムの締め付けが、強くないことです。

この条件は、けっこう難しいです。

履いてみないと分からないからです。



いろいろ探して、たどり着いたのが、これです。



両方の機能を満足できたのが、この靴下です。

マーブル編みソックス 機能性足首ゆったり

千代治のくつ下  千代田繊維工業

自社工場製造 日本製



ゴムの締め付けが、ゆったり しっかり の楽です。


実は、春、秋は、底部分が薄くなってきた物を履いたりしてます。

とにかく、ゴムの締め付けが良い感じなんです。



私の良く行く靴下関係のネットショップです。










posted by iihida at 20:58| Comment(0) | ダイアリー

2015年12月13日

パネルヒーター DP-B165 ヤマゼン を購入した


ミニパネルヒーター 山善製 です。



机の足元が寒いので、購入しました。

比較したのは、

セラミックヒーター、デンキストーブ、カーボンヒーター

です。



エアコン暖房が、あることを考えると、足元だけで良いことになります。

160Wなので、少しパワー不足かと思いましたが、安価でもあるので購入しました。



使ってみると、ほんのり温かいぐらいの感じです。

サーモスタットで発熱が止まると少し物足りない感じです。



山善は、機械、工具関係の商社として、国内外の商品を昔から扱ってきました。

家電製品では、歴史の浅い安価なものというイメージがありますが、前記の経歴からわかるように、良い物を安く販売していると考えた方が良さそうです。



私の良く行く暖房器具関係のネットショップです。









posted by iihida at 20:34| Comment(0) | ダイアリー

2015年12月06日

ワコール ブロス 男性用インナー を購入です


wacoal の BROS 足首丈パンツ の下着です。

新品を撮影しました。



昔言葉で言えば、ももしき または タイツ です。

吸湿、 発熱、 肌触り、 体へのフィット感 に優れています。



これを、着る前は、一般的で安価な物をスーパーで購入していました。

たまたま、購入してみてからは、これ以外の物は、着ていません。

少し高価なのと、近隣では販売していないこともありますが、ネットを使って購入しています。



足首丈タイプだけでも、GS1414,GS1630、GS1651,GS1670,GS1680など種類があります。

いくつかを着用しましたが、違いはよくわかりません。

GS14系は、ナイロンが多く、肌触りは少し落ちますが、丈夫な感じがします。



これを着用すると、温かくて、冬は無敵です。



私の良く行く下着関係のネットショップです。










posted by iihida at 20:00| Comment(0) | ダイアリー

2015年11月22日

ウマい青汁 を飲んでみた 理研ビタミン 


青汁は、独特の不味さがあるので、あまり好きではなかった。

新製品のようなので、試してみることにした。

理研ビタミンは、サラダドレッシングなどを知っているので、安心して飲めます。



最初に、口の中に広がるのは、ほんのり 心地よい 酸っぱさです。

そのまま、飲み込んでしまうと ジュース系ドリンクを飲んだような感じでした。

飲みやすいです。



透明なグラスに水を注いだ ウマい青汁は、青汁とわかる色合いですが、

目をつむって飲めば、青汁だとは気が付かないと思います。



口の中で、少しの時間 留めておくと、従来の青汁独特の感触が出てくる感じがします。

普通に飲めば、青汁は美味しい飲み物となっていきそうです。

成分や効能は、飲みながら効果を確認します。



私が飲んだのは、 理研ビタミン ウマい青汁   です。













posted by iihida at 20:43| Comment(0) | ダイアリー

2015年11月02日

長靴 ジョルディックDX−2 を購入した


福山ゴム工業のジョルディックDX−2です。



今まで履いていた長靴は、色合わせ部分が剥がれて穴が開いてしまった。



滑り止めは、こんな感じです。



幅がEEなので、少し狭いかんじですが、柔らかい材質なので、足に馴染んでくれます。

ブカブカした感じにならないので、歩きやすくて、良い感じです。



長靴のパッケージは、これです。



長靴のデザインが、ガンダム連想させて、面白いです。


庭の手入れをします。



私の良く行く靴関係のネットショップです。











posted by iihida at 20:03| Comment(0) | ダイアリー

2015年10月29日

パイプレンチ を購入した PW200 


パイプレンチを一般の家庭で使うことは無いようですが、いろいろ使えるので、1個持ってると便利です。

やっと購入する機会に恵まれました。



水道蛇口のパッキン交換の時に 大きいスパナが必要ですが、口の開きの大きいパイプレンチがあれば、スパナは必要ありません。

スパナやモンキーレンチの代わりをしてくれます。



ボルト頭の角がなめてしまった物の取外しにも使えます。

もちろん、水道の配管の脱着にも使えます。



パイプレンチは、大きくて、重たい割りに口の開きが小さい物が多いです。

作りが、鋳造品の場合は、このような製品です。

一方、今回購入した物は、作りが 鍛造品でコンパクトですが丈夫にできています。

鋳造品は、金属を型に流し込んで固めた物です。

鍛造品は、金属をプレスで叩いて成形した物です。



パイプレンチ PW200 アーム産業を選びました。

最大把握計が45mmもあるのに、重さ400g、全長20cm〜、と軽量コンパクトです。

一番小さいサイズを選んでいます。

私の良く行く工具関係のネットショップです。







posted by iihida at 20:09| Comment(0) | ダイアリー

2015年09月08日

エクストレイルt32 社外品ラゲッジネットを購入した


エクストレイルT32用の 荷物に被せて保護するネットです。



走行中に荷物が動いて、音が気になるので購入してみました。

純正オプション品は、ラゲッジネット 10800円です。

社外品は、1200円です。



当然、見た目からも純正品の方が優れていそうです。

予算に合わせて、選びましょう。


周りは、ゴムの紐です。

網目部分は、ゴムではありません。



自動車側のフック取付位置が、荷物室の床より高い位置にあるので、薄い荷物には無力です。

荷物のアバレを気にしないで運転できます。



私の良く行くカー用品関係のネットショップです



エクストレイルをDIYした記事です。

エクストレイルに社外品マッドガード取付
   http://iihida.sblo.jp/article/125749182.html?1497767393

エクストレイルのエアコンフィルター交換
   http://iihida.sblo.jp/article/176799785.html?1497774333

エクストレイルのリヤバンパー ステップガード取付
   http://iihida.sblo.jp/article/177106792.html?1497767989

エクストレイルのフォグカバー取付
   http://iihida.sblo.jp/article/177011163.html?1497767960

エクストレイルのワイパーゴム交換
   http://iihida.sblo.jp/article/177106792.html?1497767989

エクストレイルのラゲッジマット取付
   http://iihida.sblo.jp/article/176991109.html?1497771514

エクストレイルのフェンダーポール取付
   http://iihida.sblo.jp/article/105034314.html?1497771698

エクストレイルのハロゲンバルブをもっと明るく
   http://iihida.sblo.jp/article/125144376.html?1497773917







posted by iihida at 20:41| Comment(0) | ダイアリー

2015年08月18日

エアコンが臭い 洗浄スプレーで掃除する


梅雨明けに、洗浄スプレーで掃除したはずのエアコンが臭い。



なぜだろー。

簡単に外せる前面カバーのみ外して掃除したが、本体側の取外しが難しそうな部分に隠された所にカビが繁殖しているようです。

臭くて、我慢できない。



プロに頼めば1万円以上します。

もう一度、自分で掃除です。

本体を覆っているプラスチックを試行錯誤しながら外します。



裏が側は、カビだらけです。

隠れていた部分のラジエターフィンにもカビがです。

外したプラスチックは水洗いします。



フィンは、エアコン洗浄スプレーを4本使って綺麗にしました。

これでも臭かったら、あきらめが付きます。

結果は、グッド、臭わないです。

気持ちよく生活できます。



私の良く行く掃除道具関係のネットショップです。











posted by iihida at 20:32| Comment(0) | ダイアリー

2015年07月22日

ロッキングプライヤーを購入した ERP-250


バイスプライヤー、グリッププライヤーとも言われます。



ロッキングプライヤーは、普通のプライヤーと同じに使えます。

特徴は、物をつかんだ状態で固定(ロック)できる点です。



例えば、接着剤で貼り合わせた時に挟んで固定する。

ネジを掴んで固定し、回す方に力を全部使う。

小さい物を加工する時に、挟んで固定しておく。

などです



私の場合、小さい部品を固定してはんだ付けするのにも使いました。



何かと便利に使えます。



私の良く行く工具関係のネットショップです












posted by iihida at 20:06| Comment(0) | ダイアリー

2015年06月05日

掃除機の 回転ブラシが 回らない 修理です


7年使っている掃除機の 床ノズルに付いている 回転ブラシが回らなくなった。



ナショナル(パナソニック)製 MC-K8JH です。



ネットで調べてみると、断線していることが多い様です。



本体、ホース、延長管、ノズルと順番に調べて、どうやらノズル部分に原因がありそうです。



ノズルを分解してみます。



モーターが回らない。

ベルトは切れてません。



スイッチは、反応がある。



ネジを5本外して、分解します。

中にホコリゴミが隙間なく詰まっています。



先端側は、わかりにくい かみ合わせになっているので、注意して外します。



モーターは、煤けてる。



外せるところは、外してみる。



ここかな。



掃除しながら、接触が良いようにすり合わせてみます。

仮組して、何回かテストすると、ブラシが回り出した。

今のところ動いているので、カーボン、ホコリによる接触不良だったようです。

良かった。



私のよく行く家電修理部品関係のネットショップです。








posted by iihida at 21:05| Comment(0) | ダイアリー

2015年05月12日

障子紙を自分で張替る


古くなった障子紙が、木枠に沿って、破れているところがある。

自分で障子紙を張り替えるのは初めてです。

準備するのは、

障子紙。 幅が現物より大きいが安かった。 切れば大丈夫です。






障子のり。ワンタッチタイプで、刷毛と容器が不要なタイプ。






障子紙はがし。ワンタッチタイプ。知らなかったけど、便利な物がある。






カッター。余分な障子紙を切り取る。


カッター用定規。




ブラシ。障子紙を貼る時におさえる。




コロコロ。浮いたところを押さえる。



いらないタオル。木枠の掃除用。



こんなところかな。



テーブルの上で、作業するので、ビニールを貼って保護します。




次は上手く貼ろうと思うけど、数年後には、最初からやり直しと同じかな。



私のよく行く障子襖関係のネットショップです。








posted by iihida at 20:53| Comment(0) | ダイアリー

2015年05月05日

エクストレイルに EW-124エッジテープを貼る


ドアエッジに傷がついて、補修ペイントしたので、再び傷がつかない様に、傷防止のエッジテープを貼ることにした。



目立たないものを、探した。

ビニールテープに比べると相当高いです。



トライも兼ねて、必要最小限で貼ってみた。

ほとんど、気にならない感じです。



変色と寿命がどのくらいでしょうか。

とりあえずは、安心して乗り降りができます。



私のよく行くカー用品関係のネットショップです。








posted by iihida at 16:37| Comment(0) | ダイアリー

2015年05月04日

エクストレイルT32 をタッチアップペイントで補修です


物置の面格子に、ドアエッジをぶつけて、塗装が少し剥がれてしまった。



錆びてくると面倒なので、タッチアップペイントを購入して補修する。



純正のタッチアップペイントが、ネットショップでも販売されている。

価格もそれほど高くない上に、送料が250円と安い。



他に欲しい物が、同じように安いので、同時購入して節約した。

以前乗っていた車で、タッチアップペイントで補修したことがあるが、絶対に綺麗に塗れなかった。



錆びない様に、塗料をのせるだけと、割り切って補修します。

塗れば塗るほど、チョットな感じです。

仕上げの磨きは、目立たないところなので、省略です。


これで、錆びることは無いので、良いでしょう。



私のよく行くカー用品関係のネットショップです。










posted by iihida at 21:00| Comment(0) | ダイアリー

2015年05月03日

安全メガネを買った。SE2231 必需品です。


昔の安全メガネは、普通の眼鏡タイプで、ツル部分にカバーを付けたようなものが多かった。

重たくて、見えずらかった。



最近は、スポーツタイプのカッコの良い物があります。



軽いので、抵抗なくつけていられます。
 
ツルと鼻パッドの皮膚に当たる部分は、柔らかい素材です。



価格も安いです。



D.I.Y.で電動工具を使用するときに使ってます。



私のよく行く安全衛生関係のネットショップです。









posted by iihida at 20:18| Comment(0) | ダイアリー

2015年05月02日

エクストレイルT32の マッドガード取付です


スピードナットが届いたので、早速、エクストレイルT32に社外品のマッドガードを取付けます。



ポイントは、

リヤバンパーのホイールハウス部に穴を開ける。

タッピングネジが、追加になる部分にスピードナットを挟み込む。

の2点です。



プラスドライバー、トルクスレンチT20,板ラチェットプラスドライバー、メガネ10mm、キリ、電気ドリル6mm、カッターを使いました。




フロントのシャーシー側です。

スピードナットを取付けます。少し大きさが違うかな。



付属のタッピングで固定する。



ホイールハウス側の3カ所は共締めにする。



フロント側の取付完了です。




リヤのバンパーは、凹みの印のあるところに、穴を開けます。

バンパーを少し外側向きにこじって、キリで穴を明ける。

電気ドリルで穴を拡げる。

バリをカッターで切り取る。



スピードナットを取付ける。



シャーシー部の取付は共締めです。



ホイールハウスは、一カ所は共締め、新しく明けた物は、付属のタッピングで固定する。



リヤ側の取付完了です。

形は、気に入ってます。

フィット感は、今一歩ですが、こんなものかもしれません。

思ったより、小さい感じです。

泥除け効果があるといいのですが。

雨が降ったら、確認します。



私のよく行くカー用品関係ネットショップです。




その後、付属のネジとワッシャーは錆びました。

同じサイズを購入して交換です。


エクストレイルをDIYした記事です。

エクストレイルのエアコンフィルター交換
   http://iihida.sblo.jp/article/176799785.html?1497774333

エクストレイルのリヤバンパー ステップガード取付
   http://iihida.sblo.jp/article/177106792.html?1497767989

エクストレイルのフォグカバー取付
   http://iihida.sblo.jp/article/177011163.html?1497767960

エクストレイルのワイパーゴム交換
   http://iihida.sblo.jp/article/177106792.html?1497767989

エクストレイルのラゲッジネット取付
   http://iihida.sblo.jp/article/167325254.html?1497771630

エクストレイルのラゲッジマット取付
   http://iihida.sblo.jp/article/176991109.html?1497771514

エクストレイルのフェンダーポール取付
   http://iihida.sblo.jp/article/105034314.html?1497771698

エクストレイルのハロゲンバルブをもっと明るく
   http://iihida.sblo.jp/article/125144376.html?1497773917







posted by iihida at 19:58| Comment(0) | ダイアリー

2015年05月01日

エクストレイルT32の ワイパーゴムを購入した


エクストレイルのワイパーは、デザインワイパーという おしゃれなタイプです。



普通のタイプより、高価です。

一年ごとに、ワイパーゴムを交換するので、探してみると、NWBの商品が安く買えるところがあった。

他の物と、送料を無料するために、まだ早いが購入しておいた。

リヤワイパー用は、見つからない。



NWBは、日本ワイパーブレードといい、自動車メーカーの純正品を制作しているようです。

間違いがない商品だと思います。

社外品の安価で良い物が出てくるといいな。



私が良く行くカー用品関係のネットショップです。







posted by iihida at 20:52| Comment(0) | ダイアリー

2015年04月29日

板 ラチェット ドライバー レンチを購入した


ネジが狭いところにあり、ドライバー入らないで苦労することが時々ある。



たまたま、見つけた 板ラチェットドライバーは、ベッセル製で価格も手ごろなので購入することにした。



18mmの隙間に入ります。



ドライバービットの長さ分です。



手回しリングも付いているので、使いやすそうです。

ベッセル TD-74です。
 
付属するビットにより、価格が異なるシリーズがあります。

狭いところでなくても、ラチェット機構があるので、ドライバーよりは楽かもしれない。



私の良く行く作業工具関係のネットショップです。







posted by iihida at 20:37| Comment(0) | ダイアリー